KARATE BREGENZ 空手道
SELBSTVERTEIDIGUNG EINSTEIGERKURS für FRAUEN und MÄDCHEN Angebot für: nur für Frauen und Mädchen (ab 10 Jahren) Beginn: Donnerstag, 29. September 2016 (1x die Woche, immer Donnerstag) Zeit: 19.00 - 20.00 Uhr Dauer: 6 Einheiten Kosten: 90,- Euro pro Person, inklusive Unterlagen und Zertifikat Trainer: Stefan Mayr, Karate Welt- und Europameister Eva Kathrein, Dipl. Sportphysiotherapeutin Serafettin Sisman, langjähriger Karate-Instruktor Kursort: Sporthalle der Privatschulen Sacré Coeur Riedenburg

Grundelagen der Selbstverteidigung Selbstvertrauen Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit Fitness und Gesundheitsförderung gutes Körperbewusstsein Kommunikation in Gefahrensituationen Rechtliche Seite der Notwehr

Das findest du in diesem Kurs: Konfliktbewältigung, Kommunikation und Verhalten in Gefahrensituationen Angstbewältigung / Antimobbingtraining Gewaltprävention: Rechtzeitiges Erkennen und Vermeiden von Gefahrensituationen Wirkungsvolle und realistische Verteidigungstechniken Notwehr, Notwehrüberschreitung, Nothilfe Befreiungstechniken Umgang, Gefahren und sinnvoller Einsatz von Selbstverteidigungswaffen, Pfefferspray Die rechtliche Seite der Notwehr und vieles mehr! Gerne informieren wir Dich auch persönlich!
Keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

TRAININGSORT

 

Sporthalle der Privatschulen Sacré Coeur Riedenburg

Arlbergstraße 88 - 96

6900 Bregenz

 

POSTANSCHRIFT

 

KARATE BREGENZ

Maria-Theresien-Strasse 94

6890 Lustenau

 

Telefon: +43 660 108 99 00

E-Mail: office@karate-bregenz.at

 

Web-Site: www.karate-bregenz.at

Facebook: www.facebook.com/karatebregenz

 

ZVR 856371906

 

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