✨🥋 #BeActive Night 2025 in Bregenz 🥋✨

Am Samstag, 27. September 2025, laden wir euch herzlich zur #BeActive Kampfkunst Night in Bregenz ein – organisiert von Karate Bregenz!

Unter dem Motto „Bewegung, Achtsamkeit und Stärke für alle“ erwartet euch ein vielfältiges Programm für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Menschen mit Beeinträchtigung.

📍 Ort: Turnhalle & Sportplatz der Privatschule Riedenburg, Arlbergstraße 88, 6900 Bregenz
🕕 Zeit: 18:00 – 20:00 Uhr (Eintreffen ab 17:30 Uhr)
💶 Teilnahme: kostenlos, offen für alle Altersgruppen


🗓️ Programm

  • 17:30 – 18:00 Uhr: Ankommen & Kennenlernen

  • 18:00 – 18:30 Uhr: Karate-Schnuppertraining (für alle Altersgruppen, mehrere Trainer)

  • 18:30 – 19:00 Uhr: Familienworkshop – Spiel & Spaß mit Karate für Kinder & Eltern

  • 19:00 – 19:20 Uhr: Karate-Workshop für Menschen mit Beeinträchtigung

  • 19:20 – 19:30 Uhr: Kurz-Vorführung unserer Kindergruppe

  • 19:30 – 19:45 Uhr: Achtsamkeitsübungen aus dem Karate (für alle Altersgruppen)

  • 19:45 – 20:00 Uhr: Offene Fragerunde mit unseren Trainerinnen & Trainern


👉 Kommt vorbei, macht mit und erlebt Karate einmal ganz anders – inklusiv, nachhaltig und mit Freude an Bewegung!

Start ins Karate-Training – voller Erfolg! 🥋✨

Start ins Karate-Training – voller Erfolg! 🥋✨

Bregenz, 08. September 2025

Nach den Sommerferien haben wir am Montag die neue Trainingssaison eröffnet – und das mit einem richtigen Knall! Viele Kinder und Erwachsene sind hochmotiviert ins Dojo gekommen und haben gleich gezeigt, dass sie bereit für den Herbst sind.

Das Training war intensiv, schweißtreibend und gleichzeitig voller Energie und guter Stimmung. Genau so, wie Karate sein soll: Disziplin trifft auf Spaß, Anstrengung auf Motivation. Und ja – ein bisschen Muskelkater gehört natürlich auch dazu. 😉

Wir freuen uns riesig auf die kommenden Wochen und eine starke Herbstsaison gemeinsam mit euch. Oss!

Wer jetzt Lust bekommen hat, selbst einmal Karate auszuprobieren, ist herzlich eingeladen, bei uns im Training vorbeizuschauen. Egal ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener – Anfänger sind jederzeit willkommen!

Karate für alle – mittendrin statt nur dabei!

Karate für alle – mittendrin statt nur dabei!

Unsere Downsyndrom-Gruppe zeigt, wie stark Miteinander sein kann

Unsere Karategruppe für Menschen mit Downsyndrom blickt auf bewegte und schöne Monate zurück. Mit viel Energie, Freude und Teamgeist waren wir bei zahlreichen Aktivitäten mit dabei – und haben überall gezeigt: Karate ist für alle da!

Beim gemeinsamen inklusiven Training standen Respekt, Miteinander und Bewegung im Mittelpunkt. Jede Einheit war geprägt von echtem Teamspirit – hier unterstützen sich alle gegenseitig und wachsen gemeinsam über sich hinaus.

Natürlich kam auch der Spaß nicht zu kurz: Beim Pizzaessen nach dem Training, beim Karate-Sommerspaß, oder beim großen Sommerfest von Karate Bregenz – unsere Gruppe war stets mit vollem Herzen dabei. Ob als Teil des Programms oder beim gemeinsamen Feiern: Wir waren mittendrin und haben die Gemeinschaft voll ausgekostet.

Wir können nicht fliegen – aber beim Kiai heben wir trotzdem fast ab! 😄🥋

Wir sind stolz auf unsere starke, motivierte und fröhliche Truppe – und freuen uns auf alles, was kommt!

Karate Sommerspass

Karate Sommerspass

Zwei Wochen Karate SOMMERSPASS – Sonne, Spiel & starke Kids!

Auch heuer war unser Karate SOMMERSPASS ein voller Erfolg! Zwei Wochen lang haben wir gemeinsam mit vielen begeisterten Kindern gelacht, trainiert und gespielt – und dabei jede Menge erlebt.

Von den ersten Karate-Grundtechniken über spannende Selbstverteidigungsübungen bis hin zu kreativen Spielen und erfrischenden Wasserschlachten war alles dabei. Besonders an den heißen Tagen freuten sich die Kinder über Abkühlung und Action im Freien.

„Das Wasser-Karate war mein Lieblingsspiel!“ – Jonas, 9 Jahre
„Ich habe gelernt, wie ich laut ‚Stopp‘ sagen kann – das war cool!“ – Mira, 6 Jahre

Neben den sportlichen Elementen standen Mut, Achtsamkeit und Teamgeist im Vordergrund. Die Kinder lernten, wie wichtig es ist, aufeinander Acht zu geben – und dabei über sich hinauszuwachsen.

 „Unsere Tochter war jeden Tag mit einem Lächeln im Gesicht dabei. Danke für die tolle Betreuung!“ – Mutter von Johanna
„Toll, wie ihr Karate kindgerecht vermittelt – mit Spaß, aber auch mit klaren Werten.“ Vater von Emil

Ein großes Dankeschön an unser engagiertes Team mit Stefan, Laura, Emil, Sophia-Maria, Nina, Tabea, Jessica, Manuel, Patrick und Anika, das mit viel Herzblut dabei war – und natürlich an alle Kinder und Eltern, die den SOMMERSPASS 2025 zu etwas ganz Besonderem gemacht haben.

Wir freuen uns schon aufs nächste Mal – OSS! 👊

Sommerfest Karate Bregenz

Sommerfest Karate Bregenz

Karate Sommerfest am Samstag, 5. Juli in der Riedenburg

Trotz Ferienbeginn und Urlaubszeit fanden sich über 60 Mitglieder von Karate Bregenz zu unserem traditionellen Sommerfest in der Riedenburg ein. Bei strahlendem Sonnenschein und sommerlicher Hitze wurde ausgiebig gefeiert, gelacht und die Gemeinschaft gepflegt.

Besonders freute uns der Besuch prominenter Gäste vom Vorarlberger Behindertenverband (VBSV). Präsident Ferdinand Armellini, bekannt durch sein Engagement bei den Handball Specials und als Kassier des VBSV, sowie Landesmanagerin Birgit Schellander richteten persönliche Grußworte an unseren Verein. Sie würdigten unser langjähriges Engagement im Bereich Karate für Sportler mit Downsyndrom, das nun bereits seit über fünf Jahren mit großer Leidenschaft betrieben wird.

Musikalisch sorgte die Band Pinacolada mit Silvia, Christoph und Martin für die perfekte sommerliche Begleitung. Die lockere Atmosphäre, der Duft von frisch gegrillten Burgern und die vielen persönlichen Gespräche rundeten den Tag ab. Vereinsobmann Stefan Mayr zeigte sich begeistert über die gelungene Veranstaltung und den starken Zusammenhalt innerhalb der Karatefamilie.

Bis in die späten Abendstunden wurde gefeiert – ein stimmungsvoller, herzlicher Ausklang vor der verdienten Sommerpause. Das Sommerfest von Karate Bregenz bleibt ein besonderer Höhepunkt im Vereinsjahr.